Nasz mózg mimo że stanowi ok 2% masy ciała, to zużywa 20% paliwa pochodzącego z metabolizmu tlenowego organizmu. Co najciekawsze zużycie to jest takie same, kiedy np rozwiązujemy skomplikowane zadanie, skupiamy się nad rozdziałem pisanej powieści, pilotujemy samolot, jak i wtedy kiedy umysł jest w trybie tzw bezczynności. Kiedy płyniemy bez kontroli, skupienia, pozornie nie robimy nic, paliwo pełną rurą, zaczynają żreć inne rejony mózgu i to właśnie wtedy neurony w naszej głowie tkają tą całą iluzje, o tym czym wydaje nam się że jesteśmy, budują bez końca tą basn o nas jako centrum wszechświata( ͡° ͜ʖ ͡°)
Warto o tym pamiętać, kiedy kolejnym razem wzrosnie w nas niepokój, gniew, niechęć, poczucie wyjątkowości czy odrębności, to wszytko tylko iluzja wynikająca z pracy silnika na jalowym biegu.
Ta i wiele innych informacji o działaniu umysłu pochodzi z książki Trwała przemiana. Rzecz o wpływie #medytacja, na nasze postrzeganie siebie i otoczenia. Polecam.
#ciekawostki #medycyna #psychologia